Beneficios del uso de la arcilla en nuestra piel.

    Son muchas las ventajas que ofrece la arcilla sobre nuestra piel: purifica, cicatriza, calma, descongestiona ...y tiene propiedades antibióticas.

   Existen diferentes tipos de arcilla cada una con unas propiedades distintas:  blanca, roja, amarilla y verde.

  Arcilla verde: Tiene una gran capacidad de regular la grasa y purifica la piel. Es muy recomendable para pieles grasas y mixtas. Es muy rica en oligoelementos. Su color de debe a su composición de magnesio y óxido de hierro ferroso.

   Arcilla roja : Contiene mucho hierro y aluminio, por lo que es muy recomendable para descongestionar y como antiinflamatorio. Usado sobre todo en personas con pieles sensibles y con problemas de dermatitis, celulitis e incluso para heridas abiertas por su gran capacidad de regeneración celular. Entre todas las arcillas es ésta la más curativa.

   Arcilla amarilla: Rica en hierro y potasio. Se usa frecuentemente combinada con la arcilla verde para problemas óseos o de fatiga. Su composición ayuda a oxigenar la piel, eliminando agentes tóxicos y grasas. Ayuda a reparar tejidos, músculos y ligamentos.

   Arcilla blanca: Se conoce también por el nombre de caolín. Regula el PH intestinal, además de ser antibacteriano, antioxidante y cicatrizante. Se recomienda en pieles secas ya que actúan dejándolas lisas y suaves, aportando luminosidad. También es aconsejable para aclarar las manchas de la piel. Además se usa como enjuague bucal, para el estreñimiento y para las piernas cansadas por su alto poder vasoconstructor.


Ya que sabemos las ventajas que se obtienen de la arcilla, recordaros que hay playas donde hay y podréis disfrutar de un remedio natural para nuestra piel.

Espero que os haya gustado 

¡ Felíz domingo!

Piel con manchas. Prevención y cuidado.

    Las manchas en la piel generalmente son mas frecuentes en las mujeres, debido a causas hormonales o por la exposición al sol, afectando a la cara, cuello y brazos.

    Existen varios tipos de manchas, están las de nacimiento y las que aparecen durante el crecimiento. Ya sea una u otra, debemos de tener cuidado con ellas ya que tenemos que tener en cuenta que el sol, junto con otros factores, como la polución o las hormonas, pueden empeorar la situación.

    Muy importante la alimentación. Come muchas verduras, sobre todo las ricas en Vitamina E, como la piña, almendras o espinacas.
Ten diariamente una rutina de limpieza, compuesta por tónico, leche limpiadora y crema hidratante o antiarrugas. Por supuesto, una vez al mes es aconsejable realizarse un tratamiento exfoliante para limpiarlas de impurezas.
Por último y mas importante, usa siempre una crema con factor de protección. Hay personas que no recomiendan el uso de cremas de este tipo diariamente, pero, bajo mi experiencia con una piel tan sensible como la mia, cualquier sobrecuidado se nota, y más aun con pieles sensibles.

    Espero que os haya servido el consejo.

   ¡Felíz lunes!